まずクロスバイクにはまった
まずクロスバイクにはまりました。
これは痩せました。
しかし、体力的にかなりきつい。
向かい風の中でちっとも進まない自転車をこぐのは
苦行でしかない。
いくらドMの私でもきついもんはきつい。
それでもがんばって、
3ヶ月で10キロ近く痩せた。
もちろんがっつり食事制限付きだ。
毎日2000キロカロリーに抑えて、
自転車で消費するのは1000キロカロリー。
都合1500キロカロリー分マイナスの計算で、
1日あたり0.2kgずつ減る計算だ。
だけど、予定通りにはいかないもので
食べ過ぎちゃう日もあれば、
雨で自転車に乗れない日もある。
そんなこんなで3ヶ月で10kg減。
しかし、事件は起こる。
いつものように、逆風の中を鬼漕ぎしているおっさん一人。
次の瞬間、思いっきり空踏み(ペダルから足が離れて漕いでしまうこと)!
膝の裏の筋肉をしこたま傷め、
クロスバイクダイエットは終わりを告げたのでした。
チャンチャン